📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：
5日目です！
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
安心安全なプラントベースのおやつですね。
ーどのように楽しみましたか？：
本日は朝一番から病院三件をまわり、ヘトヘト〜、夕食後に、お湯多め、さっぱりめのオーツミルクと共にいただきました。オーツミルクは自分で調整できるのが良いところ。無塩のロカボナッツは粒も大きく食べ応えがありますね。一粒ずつ噛みしめていただきました。
ー今日のエクササイズ内容、時間：
朝から晩まで歩きました〜。
歩数は、15,452歩です。つ、疲れました〜。
( ´∀｀)
写真は相変わらずバエませんが、新しくオーツミルクを開封したのでせめてクリップはパッケージの緑に映える黄色をセレクト。
📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：
5日目です！
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
安心安全なプラントベースのおやつですね。
ーどのように楽しみましたか？：
本日は朝一番から病院三件をまわり、ヘトヘト〜、夕食後に、お湯多め、さっぱりめのオーツミルクと共にいただきました。オーツミルクは自分で調整できるのが良いところ。無塩のロカボナッツは粒も大きく食べ応えがありますね。一粒ずつ噛みしめていただきました。
ー今日のエクササイズ内容、時間：
朝から晩まで歩きました〜。
歩数は、15,452歩です。つ、疲れました〜。
( ´∀｀)
写真は相変わらずバエませんが、新しくオーツミルクを開封したのでせめてクリップはパッケージの緑に映える黄色をセレクト。
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とし213
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7日間のヘルシーチャレンジ
