ミルクの森

毎日ミルク🥛

2025/01/25 15:46

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目?:2日目

ー「ヘルシーおやつ」のご感想:
甘みもあってとても美味しくいただきました✨

ーどのように楽しみましたか?:
昨日の晩に、ヨーグルトの中に刻んだデーツ、オーツミルクパウダーを入れて軽く混ぜて漬け込み、ロカボナッツと一緒にランチにいただきました✨️

ー今日のエクササイズ内容、時間:
お買い物がてらウォーキング、約1時間