📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：3日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
ノーマルないただき方は初めてでしたが、やさしい甘さが程よくてとても飲みやすく、すぐ飲み干してしまいました😋

ーどのように楽しみましたか？：
オーツミルクをいただいたシェイカーで分量通り作りました✨️
ロカボナッツはそのまま
朝食にトーストと一緒にいただきました😊

ー今日のエクササイズ内容、時間：
お買い物ウォーキング　2時間（8500歩程度）