ミルクの森

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毎日ミルク🥛

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2025/01/23 21:52

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：3日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：今日は体調不良で食欲もなく…でも何か食べないと、と思い温かいオーツミルクとロカボナッツをちびちび頂きました。
（ごめんなさい、体調悪すぎて写真を撮る元気もなく…🙏）
ーどのように楽しみましたか？：本日の食事として…
ー今日のエクササイズ内容、時間：今日はダウンしていたので、ゼロ。

オーツミルクとロカボナッツ
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4件のコメント (新着順)
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めぐみ
2025/01/24 11:56

そんな日もあるさ、となると液体って優しいなーと思うのです。
私は元気（いや食べ過ぎ）だから年がら年中ナッツもつまんでいますが、最小限の胃腸の負担でからだが喜ぶことをしてやりたいなといつも思います。
ムリなくお過ごしくださいねーー🥰

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keikolyn バッジ画像
2025/01/24 14:30

優しいお言葉ありがとうございます😭
そんな日もあるさ、そう思う気持ちこそ一番いい薬かもしれませんね！
あまり体調不良にならないので余計に参っていましたが、たっぷり寝て復活しつつあります！

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ミルクの森（管理人） バッジ画像
2025/01/24 11:43

keikolynさん🌳

ご体調不良で食欲もないとの事、どうか無理をされないでくださいね><
チャレンジもどうかご無理の範囲出ご参加いただけましたら幸いです！keikolynさんが早く良くなりますように✨お大事になさってくださいね✨

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keikolyn バッジ画像
2025/01/24 14:29

ありがとうございます😭
皆さんの優しいお言葉で元気が出てきました。
食欲がない時もオーツミルクの優しい甘さはスルスルっと喉を通りますね✨

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ミルクの森スタッフ（Kana）
2025/01/24 10:38

keikolynさん🌿

ご体調大丈夫でしょうか？😔
ご無理なさらずゆっくり身体を休めてくださいね🥺！
元気になりましたらご投稿お待ちしておりますので、お大事になさってください🙇‍♀️

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keikolyn バッジ画像
2025/01/24 14:28

ありがとうございます😭
午前中ぐっすり寝て、何とか調子を取り戻しました。
今日も食事はオーツミルクで作ったカフェオレとロカボナッツにしました！

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sophie
2025/01/24 01:10

お大事に(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡

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keikolyn バッジ画像
2025/01/24 08:47

優しいお言葉ありがとうございます😭
もう少し、ゆっくりしたら治りそうです…！

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sophie
2025/01/24 12:44

必ず良くなりますから(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡
大丈夫だからね(˶ᵔᵕᵔ˶)💞

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