📅「7日間のヘルシーチャレンジ」

ー今日は体験何日目？：
5日目です！

ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
安心安全なプラントベースのおやつですね。

ーどのように楽しみましたか？：
本日は朝一番から病院三件をまわり、ヘトヘト〜、夕食後に、お湯多め、さっぱりめのオーツミルクと共にいただきました。オーツミルクは自分で調整できるのが良いところ。無塩のロカボナッツは粒も大きく食べ応えがありますね。一粒ずつ噛みしめていただきました。

ー今日のエクササイズ内容、時間：
朝から晩まで歩きました〜。
歩数は、15,452歩です。つ、疲れました〜。
( ´∀｀)

写真は相変わらずバエませんが、新しくオーツミルクを開封したのでせめてクリップはパッケージの緑に映える黄色をセレクト。