毎日ミルク🥛

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ＊今日は体験何日目？：7日目 ＊商品のご感想：乳系をプラスすると抹茶味がより引き立ち、まろやかな味わいに◎ ＊どんなシーンで飲みましたか？： 午後からのタスク作業をがんばる前に。 ＊お気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：牛乳を多めの割合で混ぜ合わせ、抹茶ミルクにアレンジ。牛乳：抹茶＝3：2が私の好みです⭐︎

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：3日目 ー 商品のご感想：今日はオーツミルクにカカオを多めに入れて飲みました。 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝ごはんの代わりに。 ーお気に入りの飲み方を教えてください！：まだ模索中です。

今日のオーツミルクには白味噌を加えました。入れて混ぜ込んで30分ちょっと放置、とてもなめらかで美味しい仕上がりとなりました。 マルクラさんの白味噌を使いましたが相当好きな味です。みりんやハチミツを加えずとも美味しい、いや加えても美味しいだろーな。他の白味噌も使ってみたいなーと感じました。（もっていないので買ってみたいという実験魂）

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：新商品5日目（27日の分） ー 商品のご感想：さっぱりでいつものようにゴクゴク飲みました。 ーどんなシーンで飲みましたか？：この日は朝早くから子供の関係でお出かけ。朝ご飯もパッとたべましたが、おやつにナッツとゆずドリンクを持ち昼前にいただきました！ ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：まだ、水や豆乳、オーツミルク、牛乳などですが、どうしてもご飯とかに置き換えないなら、水とかのほうが余計なカロリーに繋がらないかなって考えてしまいます。 色々食べたい性格なので、水でさっぱりがよいのかなーとかも思います。運動や仕事を沢山しているならミルクでも気になりませんが😅

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：13日目 ー 商品のご感想：濃い方が飲みやすい ーどんなシーンで飲みましたか？：寝る前 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：水50mlに少し豆乳を入れて泡だてた。 豆乳だと匂いが少し変わりました。 やっぱり水が1番飲みやすいです。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：9日、10日目 ー 商品のご感想：毎日投稿できず🙇‍♀️ですが抹茶の味が恋しく毎日の楽しみになっています💚抹茶のスコーンやお菓子と合わせてみたりして、楽しんでいます🍀 ーどんなシーンで飲みましたか？：今日は夕飯の後のデザートに。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：シンプルにお湯と少しの牛乳、甘味がほしい時はアガベシロップなどを入れています😄お湯を少なめにして濃厚にしても美味しかったです♡*

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：9日目 ー 商品のご感想：今日は寒い😨昨日は暑かったのに，朝から優しい温度のソイオレに癒してもらいました，お腹も守ってもらえてる感じです。 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食に手作りパンとさつまいものなつめ煮と一緒に🌿 ーお気に入りの飲み方を教えてください！：今日はオーガニックデカフェティー200mlにソイオレ大さじ３杯、他の物よりビターな感じで大人な感じアマゾンカカオの風味がより強く感じられる飲み方でした。

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：６日目 ー 商品のご感想：ソイにソイ、カカオどうし間違いない美味しさです！ ーどんなシーンで飲みましたか？：朝ごはんに ーお気に入りの飲み方を教えてください！：オーツミルク、ソイプロテインハイチョコレート味、モリンガパウダーにソイオレを加えました。カカオ風味⇈でリッチなプロテインになりました。

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？ ：写真は取れていなかった3日目 　と、本日4日目 ー 商品のご感想 ：さっぱりした甘さで飲みやすい ーどんなシーンで飲みましたか？ ：知人とのランチが近づく朝ごはん 　(軽食感覚で 　サポート飲料として飲むのもいいですね) ーお気に入りの飲み方を教えてください！ ：今日もオーツミルクと。 　(スタッフの方がおすすめしてくださった 　時間はクリアしていたので、 　うーん、、、と思い、 　温度に気づきました汗。 　60度くらいのお湯で溶かすと 　自然な甘味が出ました！ 　ありがとうございます！！！) 　→次のチャレンジはカカオの風味。 　　大豆を強めに感じるので、 　　この辺りが際立つ飲み方を 　　見つけたいと思います。 　

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：9日目 ー 商品のご感想：安定の美味しさ ーどんなシーンで飲みましたか？：朝起きてすぐ ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：お湯で溶かして、冷やして飲むのが好きです✨️

今日はミントココアにしました。 カフェモカみたいなのにしようかなーと思っていたけれどもコーヒーはストレートで飲みたいわと。 紅茶で割りました。うちに生えてるミントを摘んで出勤、爽やかなお味です。オーツミルクの甘みだけではココアのときには物足りないのでみりん追加で。満たされましたーー。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：4日目 ー 商品のご感想：ほっとする味です。：やや肌寒い日だったので(4/26に試しました)熱めのお湯100ｍlでフーフーしながらゆっくり飲みました。暖かいものをゆっくり時間をかけて飲む方が満足感がありますね。 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食と共に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！豆乳やオーツミルク等他に味がついているものもおいしいのですが、このスムージーの味をダイレクトに楽しみたいときはやはりお湯か水がいいかなと感じました。 私の場合、水だとあっという間に飲みほしてしまうので、お湯の方がじっくり味わえて好きです。

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：３日目 ー 商品のご感想：美味しい ーどんなシーンで飲みましたか？：お昼に菓子パンと一緒に ーお気に入りの飲み方を教えてください！：パンが甘かったので、ブラックコーヒーを混ぜて飲みました。

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：1日目 ー 商品のご感想：昨日届いて、早速本日の朝食にいただきました🙂‍↕️！ほのかなカカオの香りがして甘すぎず飲みやすかったです♪なんだか朝から癒されました🤍💞 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食に ーお気に入りの飲み方を教えてください！：ライスミルクにいれて☆

今日は嬉しいことに、落ち着いた一日でした🎵 子供が学校から帰ってきたので、一緒におやつタイム。 今日はお手製の塩クッキーに、ほうじ茶ラテベースを入れたオーツミルクを合わせてみました。 早く飲みたかったので、シェイカーを使ってささっと作りました😊 甘じょっぱいクッキーと、香ばしいほうじ茶ラテが合います〜👏 7日間の毎日ミルクチャレンジ、達成です🙌

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：1日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：お昼ご飯 飲み方：まずはオーツミルクとプロテイン 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：テニス（行けたら…） 時間：90 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと：皆となら頑張れる こんにちは！ 開発担当のわたなべです。 ついにダイエット企画スタートですね(#^.^#) ダイエット3日坊主の私も 一緒にイベントに参加して楽しみたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 ＃宣言＃ ～私は昼食を1食置き換えに挑戦します～ 体重計に乗ったら使わなさ過ぎて電池無くなってました💦 充電してリトライ…　(/ω＼) この体重は…2週間じゃ足りないｗ 置き換えの7000㎉＋運動で頑張らなきゃ… まずは1食目のプロテインを美味しく飲み終え 決意表明してみました。 ※プロテインの計量について 今回は大さじすりきりではございません。 ふんわり1杯で約10ｇ お手持ちのおおさじの形や盛り方でズレますので、初回は測りで 計量をお勧めします。 多く使うと2週間分足りなくなり、少ないと栄養が足りないので 計量がおすすめです。

本当なら、おなか想うスムージー15日目なんですが、他でイヌリンを摂ってしまいお休みしようと思います。 オーツミルクにソイオレ。 ソイオレ美味しい😀

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：8日目 ー 商品のご感想：少し体調も良くなった感じ🌿 更年期でただでさえ自律神経が乱れるのに、寒暖差が激しくまたその影響で乱れている感じがする今日この頃だけど、ソイオレさんのおかげで少し良い感じがする，嬉しい栄養のハイオレイン酸大豆を初め，お米由来の乳酸菌にスーパーフードで栄養を補ってもらえてる感じ🌿 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝ご飯今日は卵，牛乳無しで作った蒸しパン、緑色の方はラテベースの抹茶とあずき🫘の甘納豆を混ぜ、白い方は旬のさつまいも🍠で作りました。 ーお気に入りの飲み方を教えてください！：今日もスッキリタイプのライスミルクとソイオレアマゾンカカオです、紅茶🫖も試してみたいなー。

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：4日目 ー 商品のご感想：朝のすっきりを実感です😲 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食 ーお気に入りの飲み方を教えてください！：朝オーツミルクでさらっと飲めるのが良いかんじです♪時間ない時にも簡単♪

📅ソイオレチャレンジ🥛 ー今日はソイオレ体験何日目？：10日目 ー 商品のご感想：やっぱりプレーンであってもスパイス入れるなら濃ゆく抽出がいい。 前回手ぬるくカルダモンのみで3分抽出にてアマゾンカカオでやったら全然ものたりなかった、今回はプレーンにて、スパイスは３つ（カルダモン・シナモン・八角）しかもちゃんとチャイにして（前回はお湯、今回は茶葉）オーツミルクを作りブレンドしましたがまたしてもスパイスが香らなかった。でもこれはこれで全然問題なし。 ーどんなシーンで飲みましたか？：昼食のシメ、昨日夜ご飯すごく堪能したからゆで卵と干し大根（生）と味噌汁ってな軽いご飯にして、液体主体の栄養チャージ。まったりコクのあるミルクにて（しかも紅茶で薄めている）これまた満足でした。 ーお気に入りの飲み方を教えてください！：スパイスの使い方は失敗しましたが、何よりプレーンなソイラテって美味しいのだなと。今さら思う。 そういえば私は豆乳は嫌いで（美味しいと思わない）お豆腐屋さんのものしか飲まないのに。 こねくり回さずともしれっと美味しい、とてもありがたいことですー。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：11日目 ー 商品のご感想：安定の美味しさ ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食と一緒に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！： いつも通り、前夜に冷やしたおなか想うスムージー👍 朝起きて冷たいまま飲むと、腸に刺激を受けて活発になるのか、最近毎日調子がすごく良いです😋

みたらしあんがまだ余っていたので、ヨモギペーストを追加して出勤時に持って行きました。 ヨモギがとれる春先に柔らかいとこだけつんで、ゆでてバーミックスでガーしてジップロックにて冷凍してたんでした。女性にはいいとこだらけのヨモギなので年中使わないともったいない。 苦みがオーツミルクとみたらし（みりん）でめちゃくちゃマイルドになるのでこれもいいなーーと思いました。 オーツミルクの食物繊維と相まって、スーパー便通ドリンク？となってる。単なるほっこりではないのが私的に満足というかお得でよかったです。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：14日目 ー 商品のご感想：飲みやすいです。この体験、03を飲んでましたが、どうなんだろー？！と感じました。原材料で色々ちがうのでしょうが、04のほうが強力とかなのかな？ 次はなんとなく04にしてしまいましたが、もう少し考えれば良かったかなと思いました！ ーどんなシーンで飲みましたか？：野菜ジュースと混ぜ朝に飲みました。濃厚スムージーですね✨ ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：やっぱりお湯か、ミルク割りが良いかな…と思いました😊

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：5日目かな？ ー 商品のご感想：体調を崩しており、なかなか思うようにスムージーチャレンジができず、まだ、5日目です💦 お腹を壊していたので乳製品を控えていましたが、やっと良くなって来たので、大好きな牛乳➕甘酒➕かいはつのたねでいただきました！ やはり美味しい…この飲み方が1番好きです！ ーどんなシーンで飲みましたか？：朝ごはんの代わりに ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：牛乳、甘酒とシェイクするのが1番好き❤️

こんにちは😊🍃💚 またまた今朝になりますが、安定のアーモンドミルク(無糖)と青汁ブレンドをしていただきました🍀💚 私にとって、外したくないマイプロテインです🍀💚EarthMilkブランドは😆💚 GW明けで少し疲れはありますが、良くEarthMilkプロテインを飲めばメキメキとなりそうです🥹🪽💚　いつもありがとうございます🍃🥛💚