おはようございます🌄 毎朝ルーティンに定着してしまいました🍀毎朝飲まないとイライラ💢してしまうほどです(笑) お味は変わらず、まろやかでお抹茶のようなお味でございます😊🍵💚 皆さまの日記見てるだけでも元気が湧きます🍵💚 本当に感謝致します😉🍃💚

おはようございます🌄 毎朝毎朝ルーティンとして美味しく飲んでます😁💚 オーガニックミルク&青汁をフリフリして···5分程置いたら…まろやかで優しいお味となりました🤍💚 オーガニックミルクなど使用して、デルタ様のナッツとついつい避けるフルグラを糖質カットフルグラにして、アーモンドミルクを交ぜて…と言う案も考えています。 ご飯🍚やパン🍞が飽きたなと思った時に食べると…良いかもと思います🥇 いつもありがとうございます🍀💚

今朝も飲みました💚オーガニックミルク&青汁をフリフリして···もう最幸です🍀 常にルーティンとなってます（笑）🍃💚 常に忘れていた、「プランを立てるにはノート書きが必須」···あまりやってませんが、やった方が良いなと思いました😊💚 アースミルクカフェレシピも...かなと思います🥇💚 いつもありがとうございます🍀💚

おはようございます🌄 毎朝ルーティンのオーガニックミルク&青汁を味わいながら...いただいてます😊💚 野菜不足やらお通じが悩みの方にもピッタリです🍀 ますますアースミルクカフェ☕🥛😌🍃💚行きたくなったな💚と思いました😊💚 いつもありがとうございます🍀💚

昨日も今朝も飲みました😊💚 オーガニックミルク+青汁は最幸の組み合わせです🍀 心身ともシャンとなり、凛とした気持ちにもなります😊🍃💚どの店やファストフードのスイーツ🍰🍩🍮見ても···食べる気しないわ（笑）と思うと言うよりクセになりました💚 いつもありがとうございます🍀💚

昨日文ですが、やっときました💚 「アースミルク·オーガニックミルク🐮💚」本当に嬉しかったです🍀 作り方は、ソイオレと同様ですが、上手く出来ました😊💚 私からの感じでは、これはあるファストフード店のスイーツやらドリンクを抜くな···アースミルクが勝つわ🙌✨💚と思いながら味わって飲みました🍃💚 本当にハマリます💚いつもありがとうございます🍀💚

【Earth MILKさんありがとうございます♪】 Earth MILKとロカボナッツの1週間チャレンジ後にプレゼントしていただいたRICE MILK BASE＆プルーン！ 遅ればせながら、素敵なプレゼントありがとうございました…！ ライスミルクって「味が薄くて飲みにくい」という印象があったのですが、こちらは全然そんなことなくてびっくりしました！ ほどよいとろみがコクを感じさせ、酵素の力で柔らかな甘味があります。 お米の風味もしっかりあるので、初めて飲む方でも知ってる味のような感覚で受け入れやすいのではと思いました。 ちょっとだけ粒も残っているので、本当にお米をそのままミルクにしたみたい！ ゴクゴク飲むというよりは、ゆっくり飲みたい方におすすめです♪ 酵素入りなのでそのまま飲むのが効果ありそう！

こんにちは✨😃 今朝も、ソイオレと青汁ブレンドして···💚 いただきました💚 もちろん···5分間待ってです🍀 以前飲んでいた、「緑賓(りょくひん)青汁」が売っているところを見かけました💚 ソイオレと組み合わせたら美味しいだろうなと思いました🍃💚 今日も飲んで、気持ちも清々しくなりました😊💚

今日は豆乳とラテベースの抹茶を混ぜていただきました😊 豆乳でも抹茶を好みの濃さにして飲めるところも良いですね！ホットでいただきました😊 ナッツとプルーンと共に…美味しかったです😊

金時豆の煮豆がなかなか消費できず オーツミルクとラテベースのチャイをまぶして おやつ風にしました 美味しかったです☺️

ライスミルクベースを作ってすぐ味見、5分置いて味見、3時間後に味見、甘さの変化に驚きましたねー！ そして、パンフレットに記載されていた、めぐみさんのライスミルクの抹茶仕立てを試してみました😊 和風ラテ美味しいですね！ 甘さが凄い、これだけで大満足なドリンクです。 今日のプルーンは大袋のを朝に食べました！

7日間ヘルシーチャレンジ後の特典が届きました。 嬉しいです😄ありがとうございます😊 プルーンはほぼ毎日食べてるのですが、ライスミルクベースは初めてなので楽しみです！ 抹茶パウダーで、めぐみさんのレシピを試したいと思います！

今日はSOY AU LAIT にカカオニブをのせて。 カカオニブ少し沈んでしまいました😅 お腹がいつも緩い私、乳酸菌とか食物繊維の言葉を見るだけでブルブルしてましたがEarthMILK 製品は全然大丈夫。 幸せ時間

初めてのオーツミルク！ 届いてからすぐに作って飲みました！！ 後味が少し飲みにくさも感じてしまうのですが 飲みやすくなる方法あるんでしょうか…

オーツミルク飲んだよ╰(´︶`)╯ 朝に飲む習慣つきまして笑 が…大惨事😱ボヘーってしてたらキャップが斜めに閉まってましたOMG_:(´ཀ`」 ∠): アイスラテにしました オーツミルクは甘いので無加糖で比重が重たいから綺麗な2層に。 ここ「毎日ミルク」に投稿するのか、 写真を撮ったら気軽に投稿「森の日常スナップ」に投稿するのかよくわかりません🥺

今日は、木曜日。少し疲れ気味のため、ロカボナッツにベリーのフラクトオリゴ糖をかけて、少し甘みをプラスしてみました。小腹も空いたので、チーズも そえてみました。甘味と塩味とナッツの歯応え、 想像よりも、満足感ありました。おいしかったです。

今日届きました！ 昼から開始しようと思っていたら急な来客で中止しました！ でも、気になるので夜にいただきました！

⭐︎1日目⭐︎ 昨日届きました。嬉しくてテンション上がりました。 パートのお仕事が終わり、子供達が帰ってくるまでの少しの時間でチャレンジです。 　年始にセールで買って、まだ使っていなかったカップ&ソーサーに注いでみました♡ ナッツも素朴な味で、油、食塩不使用！最高です。 アースミルクと相性が良いです。ほっとひと息つけました。

プロテイン入りパンを作ってみました！ keikolynさんのレシピで豆乳をオーツミルクに替えています。 うちのオーブンの調子が悪くて、中まで焼けなかったので再度オーブントースターで加熱しました。 食べてみてビックリ、味がとてもしっかりしていて、美味しい😋 簡単に出来るしいいレシピだと思います💓

17日目は飲めませんでしたー😆 18日目今日は半休16日目の休みに前から気になっていた醤油こうじと発酵あんこをつくり電気圧力鍋出したので赤飯も作りました😆なれない事するから17日目仕事だったし疲れたかしら😆という事で今日は作った発酵あんことオーツミルクを飲みました、自然な甘味同士で美味しかったです，アイス作っても美味しそう😊、あずきは更年期障害軽減、骨粗鬆症予防，美肌効果アンチエイジングに良いらしい，発酵あんこは前フリマで購入し美味しかったので自分で作ろうと思い調べるとなかなか温度管理も難しく大変、塩麹作りを炊飯器で失敗した経験からヨーグルトメーカーを購入しました、初めて作ったのですが少しあずきが硬いですがまあまあかな😆EarthMILKの商品と同じで自然な甘味で満足です。

7月11日15日目、オーツミルクとプロテイン、 7月12日16日目、オーツミルクとプロテイン

オーツミルクにヘンププロテインと酵素ドリンクを混ぜて毎朝飲んでます。 今日で朝食置き換えチャレンジをして34日目！！ お通じが改善されて、腸内環境整ってきてると実感(^^) お肌の調子もすごぶる良いです♡

今日はオーツミルクをノーマルで🥛 何も入れなくてもほんのり甘いから満たされる😌 便秘解消の為に飲み始め1年以上は経つかなぁ 毎日快調（腸）❗️とまではいきませんが、効果はあると思っています👍 続けることが大事💪と信じてこれからも飲み続けます❗️

今日は黒ゴマパウダーを入れて飲みました☕️ 思っていたより甘くなくて、黒ゴマの香ばしさが美味しかった😊

一度試そうと思っていた京番茶（炒り番茶）でカモミールラテのtea timeをしました 京番茶はスモーキーで癖のある香りでそれが魅力なのですが，それぞれが引き立て合ってお気に入りのラテになりました 驚いたのはカモミールの香りが負けていない事！ 思わず息を深く吸いたくなる至福の一杯でした