📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？： 7日目、フィニッシュを迎えました〜 ー「ヘルシーおやつ」のご感想： プラントベースのおやつ、ヘルシーなおやつ、食べて飲んで、身体にもやさしく、身も心もほっこりしました。 ーどのように楽しみましたか？： オーツミルクは少量の水で練ってから

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？： 6日目になりました！ ー「ヘルシーおやつ」のご感想： なんと後1日になってしまいました。平日も週末も美味しくいただきました。何よりプラントベースのおやつでヘルシー、気持ちも穏やかになりますね。 ーどのように楽しみましたか？： 週末で在宅

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？： 5日目です！ ー「ヘルシーおやつ」のご感想： 安心安全なプラントベースのおやつですね。 ーどのように楽しみましたか？： 本日は朝一番から病院三件をまわり、ヘトヘト〜、夕食後に、お湯多め、さっぱりめのオーツミルクと共にいただきました。オー

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？： 4日目になりました〜 ー「ヘルシーおやつ」のご感想： ヘルシーおやつ兼ヘルシーなサイドディッシュかな？必要なミネラルやビタミンも摂れるのでありがたいです。無塩ナッツだと料理や素材の味も邪魔しないため便利です。 ーどのように楽しみましたか

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？： 3日目を迎えました〜 ー「ヘルシーおやつ」のご感想： 珍しく外食、仕事帰りにイワシのサンドイッチを食べちゃいました。野菜が足りないなと、生協から届いた食材(ミニトマト、マッシュルーム、人参)でミニサラダ、そこへロカボナッツを散らしてみました