毎日ミルク🥛

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：3日目 ー 商品のご感想：今日は無調製豆乳115mlとミルクフォーマーで温めていただきました。温度なのか分量なのか…あまり好みの味にはなりませんでした💦 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食後に。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：皆さんのアレンジを参考にお気に入りの飲み方、引き続き模索していきます✨

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？： 9日目です。 ー 商品のご感想： スムージー、を実感しました。 ーどんなシーンで飲みましたか？： 夕方前から運動のため散歩に出て帰宅し、夕食を終えてから、水分補給にいただきました。歩数は12,000歩超え。 ちなみに夕食、昭和の日スペシャルで昭和レトロなおかずのお弁当が売られており、身体に悪いだけ、とわかっていながら購入。バランスを取るように、おなかを想うスムージーを飲む、という構図。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！： 皆さんの飲み方を参考に、常温のお水でよくよくかき混ぜてみました。さっぱりとしたスムージーウォーター、これはこれでナイスですね。^_^ 昭和レトロのグラスで飲みましたが、マグと違ってグラスの中で溶け具合が目視でき、おもしろかったです。 写真はその昭和レトロの矢来柄のグラス。実家をしまいにした際、どうにもこうにも手放せなかった思い出の品でした。ブランドの洋食器は手放せたのですけれどね。(；ω；) ついでに、身体に良いとはいえない、おなか想いではない、昭和レトロなおかずのお弁当。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：11日目 ー 商品のご感想：ウォーキングにぴったり ーどんなシーンで飲みましたか？：ウォーキング ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：今日は久しぶりにしっかりウォーキング。それのお供でした。常温のウォーターに記載の半分以下の量を入れて。効きすぎるので量の調整をしています。14日の倍で一袋おわる感じかな？

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：11日目 ー 商品のご感想：スムージーソイオレ割りがあまりにおいしいので、飲みたいと思ったときには、あと一つこれをやってから飲もう!と人参ぶら下げ方式で頑張ることにしています ーどんなシーンで飲みましたか？：朝4時から今まで全力で動き続けた一日…寝る前にどうにか乗り切った自分へのご褒美にいただきました ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：オーツミルク＋ソイオレ＋スムージー

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：6日目 ー 商品のご感想：安定の飲みやすさ。作りやすい ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：スムージーバージョンが1番手軽で美味しい。 お通じ良くなるので、寝る前や夕飯前に飲むのも有りなのかも。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：12日目 13日目 ー 商品のご感想：毎日、飲み続けることができる味 ーどんなシーンで飲みましたか？：寝起きに温まるために、シンプルに少なめのお湯割りで濃いめにして飲みます☕️ ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：他の物でアレンジしなくても、お湯割りで温まるのが好きです💗ロカボナッツともあいますよ🎵

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：11 ー 商品のご感想：昨日は早朝から外出があったのでリズムが乱れました 外出先では便意がなくなります 今日は腸内順調に戻りました ーどんなシーンで飲みましたか？：昼ごはん後に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ミルク割

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：12日目 ー 商品のご感想：飲み飽きない味 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝早かったのでお昼を早く食べおやつ時間に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：常温水でウォーターが好きだけど今日はオーツミルクに入れて。記載の量の半分以下で。 アーモンドミルクやソイミルク、ピスタチオミルクなどどんなミルクでも合う。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：9日目に入りました🍀 ー 商品のご感想：朝から飲むと幸せです🍀 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕🍞🌄の時です🍀 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ホットでもアイスでもOK😆👌💚です🍀アーモンドミルク(無糖)や無調整豆乳に青汁ブレンドしていただいて、5分間置いていただけると一層美味しくなります💚 夕方になりましたが、地元からお隣の市までチャリ旅13km(片道)して、ここから藤で有名な市まで走り23km走り楽しかったです🥹🍀💚 いつもありがとうございます🍀

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？： 11日目です。 ー 商品のご感想： お便りに決定打はないものの、整っているのではないか、おなかは変化している、と信じ、続けています。また日々の運動、食事も大切だと感じました。いや、何よりストレスが大きいかしら… (´∀｀; ーどんなシーンで飲みましたか？： 朝早く起き、東に西に飛び回り、夜に帰宅、おウチご飯の後に水分補給を兼ねて。ちなみに歩数は15,000歩超えでした。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！： 自慢できるものは何もなく、水分補給を兼ね水分多めオーツミルク割り、が美味しい。外出に持参したマグネシウム水200mlのみで飛び回っていたら、微かに頭痛が…。冬ならスムージーウォーターで持ち歩きたかったところでした。 写真は、水分多め、オーツミルク2割ほどで割った、おなか想いのかいはつの種、さっぱりとおいしく飲めます。オマケはペカンナッツ入りのミックスナッツと最近見つけてお気に入りになっている虎柄のハンカチ。 あぁ、今日も眠い…

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：12 ー 商品のご感想：美味しい ーどんなシーンで飲みましたか？：夕飯後 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：やはりヨーグルトにイン

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：10日目 ー 商品のご感想：とっても飲みやすい ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：スムージーの50mlか、もう少し気持ち少なめのお水で泡だてて抹茶風にして飲むのがお気に入りです

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：14日目 ー 商品のご感想：一応14日の最終日ですが、まだ少し残っています。味はとても美味しかったので続けやすかったです。 ーどんなシーンで飲みましたか？：今朝は定番のホット豆乳わりで。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：濃厚にしたい時は豆乳わりで、本来の風味を味わい時はお湯わりという感じで落ちつきました。いずれも粉に対して100mlくらいの水分じゃないと薄いと感じてしまうので、粉2倍と200mlもありなのかも…と思いました。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：10日目に入りましたが、無くなりました😢 ー 商品のご感想：安定のアーモンドミルク(無糖)や青汁ブレンドするとパーフェクトです🍀 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕🍞🌄の時です🍀 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：前日のそのまた前日の日記通りで簡単すぎます😇🍃💚 かいはつの種(抹茶)がついに切れてしまい、切なくなりました。それでもおなか想いだなぁと染々思いながらいただきました🍀 美味すぎます🍃💚幸せです🍀💚いつもありがとうございます🍃💚

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：9日め ー 商品のご感想：お湯割りが好み ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食後に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：

c🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：2周目の1日目（昨日） ー 商品のご感想：やっぱり美味しくてホッとします。 ーどんなシーンで飲みましたか？：仕事に忙殺された1週間を終え、やっと迎えた土曜日。今日は別件で用事があり朝から晩まで外にいましたが、すっかり冷えてしまったので、寝る前にホットのオーツミルク割りにしていただきました。 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：オーツミルク割り、やっぱりおいしいです✨️おかわりしたくなりました!!

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：10日目 ー 商品のご感想：今日はさっぱり飲みたい気分で冷たい水と一瞬思いましたが，おなかの調子が良い方向に戻りつつあるので常温のお水にしました、お水だとお湯の時より甘味がより感じられます。 ーどんなシーンで飲みましたか？：お洗濯後に ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：今日はさっぱり常温水150mlとからだ想うスムージー10.5gで

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：2周目の2日目 ー 商品のご感想：ほんのり甘くておいしいです ーどんなシーンで飲みましたか？：1日の終わりにご褒美として ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：オーツミルク割りが好きですが、今日はお湯割りにしてみました。優しい甘みが際立ちます

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：11日目になります🍀💚 ー 商品のご感想：安定の抹茶が出て美味しかったです🍃🍵💚 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕🥗🌄の時にいただきました🍀💚 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ズボラさんや時間がない方にも出来ちゃうフリフリズボラレシピです😇💚 昨日も、食後の7秒スクワットに加えて腕立て伏せ(膝付き)を行いました。やらないと罪悪感があるからです😂 過剰にやる過ぎると返って逆効果ですが。気分良く楽しくやれば良いと想いました🍃💚 EarthMilkブランドは外さない方が良いなと想います🍃🥛💚 いつもありがとうございます🍀💚

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：1日目 ー 商品のご感想：GABAに期待 ーどんなシーンで飲みましたか？：夕方 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：まずは常温水に入れて。GABA 入りなので夕方からが良いのかなぁと思いました。朝起きた時の身体の感じに注目したいです。

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：13日目です🍀💚 ー 商品のご感想：安定バツグンの抹茶です🍀💚 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕😃🌄の時にいただきました🍀💚 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ズボラさんや時間がない方にも出来ちゃうフリフリズボラレシピです🍃🥛💚 遅くなり申し訳ないです。 朝食☕😃🌄の後に、ランニング友さんと一緒にランナーの聖地へ走ってきました✨ 気持ち良かったです😇🍃💚本当にパワーいただきました🍀💚 いつもありがとうございます🍃🥛💚

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：15日目になりました🍃💚 ー 商品のご感想：安定の抹茶がバツグンです🍀🍵💚 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕😃🌄の時にいただきました🍀💚 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ズボラさんや時間がない方にもマネ出来ちゃうフリフリズボラレシピです🍀💚 遅くなり申し訳ないです😞 朝からフラフラ気味で、何とか過ごせました。 ムリすると将来に関わってしまうなと想いました。今日は大丈夫です🍀💚 いつもありがとうございます🥹🪽💚

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：7日目 ー 商品のご感想： ーどんなシーンで飲みましたか？：夕方 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：豆乳にいれてマイルドホットで。 2日くらい外に出ていて飲めませんでした。 飲んだ日の方が良く眠れる気がします。GABA のおかげかしら？？

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：16日目になりました🍃💚 ー 商品のご感想：安定の抹茶がバツグンです💚 ーどんなシーンで飲みましたか？：朝食☕😃🌄の時にいただきました🍀💚 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：ズボラさんや時間がない方にも出来ちゃうフリフリズボラレシピです🍀💚 日中との寒暖差がある中。体調崩すことなく無事に過ごせてます🍵💚 7秒スクワットについてですが、週に3回やると効果的と本📗に書いてありました😉💚 ただ、個人それぞれですが。辛く苦しいより明るく楽しく行うと益々ワクワク😃🍃🥛💚が湧きやすくなるそうな(笑)✨ いつもありがとうございます🍀💚

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ー今日は体験何日目？：2パック目の4日目 ー 商品のご感想：安定の美味しさ ーどんなシーンで飲みましたか？：朝の支度途中 ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：いつも一晩冷やして飲んでいます✨️ 三日前のです、投稿できずにいたので、今更ながら💦