ピアラさんコメントありがとうございます、あんこは手作りでも、あずきの缶詰でも手軽にできますね、オーツミルクだけだとシャーベットみたいな感じです、オーツミルクを冷まして卵黄、メレンゲとか混ぜたらバニラアイス的な感じみたいです、私は簡単に作ったのでシャーベット風です。

オーツミルクと発酵あんこの2層アイス オーツミルクを昨日飲みながら，発酵あんこは賞味期限が短いどうしょうと考えていました，そうだ冷凍してみよう、製氷皿に入れて固めてみましたオーツミルクと2層アイス、簡単アイスの出来上がりさっぱり美味しかったです。

森のむーさん🌿 素敵な投稿ありがとうございます☺️♪ あずきとオーツミルク絶対美味しいですね😋💕 またお赤飯を作られたり、あずきの効果などありがとうございます！ ミルクの森のみなさんに参考になる内容になります🙏✨

🌳🌳 朋子さんへ 🌳🌳 いつもEarth MILKをご愛用いただき、誠にありがとうございます。また、オーツミルクの分量に関して混乱を招いてしまい、大変申し訳ございません。 今回いただいたご意見を早速改善に繋げさせていただきます。ご愛用くださる皆様に適切なご案内ができるよう、これからも努めてまいりま

kariさん🌿 🎊14日間の置き換えチャレンジお疲れ様でした🎉 そして嬉しいお言葉までありがとうございます😭💕 この企画でプロテインのこともオーツミルクのこともより知って頂き 本当に嬉しく思います！ 味変もいろいろできていいですよね🥤♪ みなさんのアイデアもぜひこのミルクの森でたくさんみてくださ

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：15日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：朝食 飲み方：オーツミルク専用サジふんわり2サジ＋プロテイン2サジ 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：阿蘇神社の現場見学会に参加。その際に歩いたくらい…エクササイズとは言えないかな(^^;) 時間：10時～12

17日目は飲めませんでしたー😆 18日目今日は半休16日目の休みに前から気になっていた醤油こうじと発酵あんこをつくり電気圧力鍋出したので赤飯も作りました😆なれない事するから17日目仕事だったし疲れたかしら😆という事で今日は作った発酵あんことオーツミルクを飲みました、自然な甘味同士で美味しかったです，

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：14日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：昼食、間食 飲み方： 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容： 時間： 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと： 気づきや発見：14日目です。正直体重の変化は有りませんでしたが、今回のチャレンジに参加させて頂き改めてオー

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：13日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：朝食 飲み方：オーツミルク専用さじふんわり2杯にプロテイン2杯 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：今日もお仕事のみ(^^;)　それでも5400歩 時間：お仕事のみのウォーキング 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこ

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：１４日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：朝食 飲み方：オーツミルクと 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：さんぽ 時間：１時間 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと： 気づきや発見：明日から置き換えがないと思うとゆっくりすると共に少し物足りなくもあります