📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：7日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：朝食 飲み方：黒豆らてを加えて 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：お掃除 時間：30分 🌟 成果・成功体験 気づきや発見：今日で前半戦終了 目標の1kgの以上下がっている時もある… 前半戦終了ですね。 皆様の投

やさしい甘さ♪🌼商品のご感想： 袋を開封した瞬間にふわっとカモミールの香りがして、期待が高まりました！ まずはオーツミルクとほうじ茶でラテを作って、パウダーを加えてみました。少量でも香り豊かで甘みがあっておいしく、リラックスタイムにぴったりでした。 🌼好きなところ：溶けやすいところ、ほどよい甘さ&nbs