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りえぴょんさんのエクササイズ「焚火」が気になります👀✨ イベントにあたって嬉しいとおっしゃっていただけて私達も嬉しいですー🥰ありがとうございます💕 ピンクカラーはテンションあがりますよね~💓💓
ayumiさん、ライスミルクと合わせてお試しいただきありがとうございます😊 お写真も綺麗に撮っていただき嬉しいです・・💓ピンクカラーはテンションあがりますよねー🥰 このイベントをきっかけにストレッチを再開されたとの事、良かったです~~! ayumiさんのアイコンがかわいくて癒されます・・💛
📅置き換えチャレンジ 昨日は何日目?:2日目❣️ 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:間食😆👍️❤️ 飲み方:いつものオーツミルクにプロテインを混ぜて飲みました(^人^) 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:スクワット30回 時間:10分😆👍️❤️ 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:手軽でおい
📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:2日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:昼食 飲み方:オーツミルクとプロテイン 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:ウォーキング 時間:30分 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:間食せず2日目を迎えられました 皆様 置き換えチャレンジはいかがでしょう
MOMOさん🌱 置き換えチャレンジ1日目お疲れ様です👏!✨ 楽にできた感じでよかったです☺️ ご夕飯が素敵なお写真でびっくりしました👀💕 栄養満点ですね😊⭐️
クスクスクスさん🌱 こちらこそよろしくお願いいたします☺️✨ お身体大丈夫でしょうか?まずはご自身の体調が一番ですからね🥺 運動も無理せず少しでもプロテインで栄養が取れるといいですね! 飲みやすいとのお声いただけて安心しました🥰
とし213さん、早速チャレンジスタートいただきありがとうございます🥰 >>キャベツの葉と小さいトマトも食べちゃいました 全然OKです~!!お野菜と一緒に身体に良い栄養素が更に摂れてGoodです🍅✨ 都内8000歩ウォーキング素晴らしいですね!管理人は昨日は6000歩でした・・!週末はもうちょっと歩こ
sophieさん、早速ご投稿いただきありがとうございます! このイベントの目標は「無理なく、楽しく!」です😊💓 sophieさんの楽しい気持ち、モチベーションが維持できるペース、スタイルで続けてくださいね🥰
さやもぐたんさんのアイコンがかわいすぎて癒されます・・💛 プロテインのご感想もありがとうございます!!💓 プロテイン効果で甘いものが欲しくならなかったとの事、良かったです~! 夜勤でお仕事されているとのこと、お疲れさまです✨ 休憩時間にプロテインをゆっくり召し上がりながら、どうかまったり、ゆっくりさ
kariさんのもとにも無事にプロテイン届いて良かったです😊💓 2週間楽しくご参加いただけましたら幸いです🥰 ピンクカラーのプロテイン、気分あがりますよね~!🥛