私は100mlのお水に対して専用スプーンこんもり1杯ぐらいでオーツミルクを作って、コーヒーに入れて飲んでいます。200mlに対して専用スプーン１杯だと少し薄いかもしれないですね。

私も朝ごはんをオーツミルクに置き換えてダイエットを始めましたが、すこーしだけ、お腹が凹んだ気がします💦 酒粕足すのいいなぁ、あったまりそう！試してみます😊

私の朝食もめぐみさんと同じですが、ｵｰﾂﾐﾙｸで満たされますよね ﾗｲｽﾐﾙｸにも挑戦しましたが、ｵｰﾂﾐﾙｸに勝るものはないようです 南部鉄瓶でほうじ茶を入れたのですね 私も飾っておかずに使おうと思いました

置き換え系の もともと朝ごはんは液体のみにしていますのですが、小腹を満たして午前中をさくさくと過ごすにはオーツミルクのもんだなと。酒粕とお抹茶とちょっとほうじ茶と足したのでなみなみの量。そりゃ満足です。茶筅ではなくてブレンダーでガー。酒粕もよく混ざりました。ほんのり苦い、という飲み物が市販のではなかなかなので、好

おはようございます☀ 皆様のアドバイスのお陰で、今朝シェイカーで作ったオーツミルク、プシュ漏れしませんでしたー！！！！！ ⭐️パッキンを外して洗って丁寧にはめなおす。 ⭐️蓋を閉める時はゆっくり・しっかり。 ⭐️ロックのウイスキーを回すイメージでお湯となじませる。 この方法で無事、漏れることなく

おはようございます♪ バンブーカップ、素敵ですね😀 シェイカーでオーツミルクを作るとき、お湯をシェイクすると漏れる！？ということですが、私は殆ど漏れたことはありません。 ごくたまに蓋がちゃんと閉まっていない時にそのような事がありました。 考えられるのは、蓋がきっちり閉まっていない、蓋の中のパッキン

ありがたいことに、気がつけばミルクの葉🌿になりました！ 毎日みなさんの投稿を拝見しては楽しませて頂いております。 今朝はチャイラテベースを入れたオーツミルクを、ランク特典で頂いたバンブーカップに入れて飲みました！（画像左） 見た目もシンプルで可愛く、軽くて口当たりもいいのでお気に入りです🎵 皆さん

お母さんの愛がつまった幸せのデザートですね。 健康体でも癒されるｵｰﾂﾐﾙｸなので、さぞや娘さん笑顔になられた事でしょうね。 是非作ってみたいと思います。

オーツミルクプリン 体調が少し良くなった娘が何か甘い物を食べたいと言うので、お家にある材料で何か作れないかと思いプリンを作りました。材料　卵4個、オーツミルク150ml、素焚糖60g作り方　オーツミルクをシェカーで作って置くチョと濃い目が良いかと今回は専用スープで3杯いれました、卵と砂糖をボールで混ぜそこにオーツミルク

kariさんコメントありがとうございますほっこりした甘さのEarthMILKのオーツミルクとトロトロのパン粥は喉に優しく癒されます、身体にも優しいので是非簡単にできめすので，お試し下さいませ。 皆さんの優しいお言葉もありだいぶ身体も回復してきました。感謝です。