🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ＊今日は体験何日目？：6日目 ＊商品のご感想：胃腸にもやさしい甘さと腸活にも◎ ＊どんなシーンで飲みましたか？： 朝食後のリラックス時間 ＊お気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：モニター商品と合わせて郵送していただいたアレンジレシピも

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛 ＊今日は体験何日目？：4日目 ＊商品のご感想：便秘改善の体感あり。 ＊どんなシーンで飲みましたか？：朝食後のデザートとして、バナナと一緒にいただきました。 ＊お気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください！：バナナと無糖ヨーグルトに、抹茶ミルクを

雨でじとじと、じめじめの日が続いておりますね☔✨ 森のむーさんのお写真を見ると、雨の静けさやしっとりとした落ち着き等、梅雨の良さを感じられます😊💓いつも素敵なお写真のご投稿ありがとうございます📸 便秘が解消されたとの事、良かったです～！！💓💓

📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：２日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：おやつのかわりに 飲み方：オーツミルクにあわせて 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：雨の為おやすみ 時間： 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと：便秘が解消された。 気づきや発見：お腹空いていたが、お腹が満たさ

今日はオーツミルクをノーマルで🥛 何も入れなくてもほんのり甘いから満たされる😌 便秘解消の為に飲み始め1年以上は経つかなぁ 毎日快調（腸）❗️とまではいきませんが、効果はあると思っています👍 続けることが大事💪と信じてこれからも飲み続けます❗️