📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：4日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：今日は、ホットブラックコーヒーと合わせてみました。コーヒーと大津ラテの香ばしい風味が、大人な感じの飲み物になったような気がします。
ーどのように楽しみましたか？：朝ご飯は、コーヒープラスのオーツミルクとナッツです。
ー今日のエクササイズ内容、時間：今日は休日なので、筋トレ30分がんばりました！