📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：3日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：続けていると、食べるのが普通になるくらい、馴染んできました笑
ーどのように楽しみましたか？：ナッツは普通に、オーツミルクは抹茶と合わせて♡
ー今日のエクササイズ内容、時間：今日もストレッチと筋トレをちょこっとだけ