📅「7日間のヘルシーチャレンジ」

「アースミルクとロカボナッツ」届きました♪
本日よりさっそくチャレンジスタート！

ー今日は体験何日目？：１日目

ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
アースミルクと一緒に食べるとすごく満足感があります！
カリカリの食感に芳ばしい香り、すっきりとした甘さのアースミルクが合いますね✨
腹持ちも良いので３食のうち１食を置き換えるのにもいいですっ！

ーどのように楽しみましたか？：
まずはシンプルにそのままいただきました！

ー今日のエクササイズ内容、時間：
朝は日課のヨガ、お昼にウォーキングを20分しました！