📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：
４日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
時間長く置いてみましたが、オーツミルクの味が苦手です....

ーどのように楽しみましたか？：
半分を、オーツミルク、そのままで飲んでみましたが、だめだ、味が苦手です......（パンケーキやオムレツに入れてみようか。と頭をよぎる。）
残りは、スムージーに。
（スーパーで、キウイフルーツ安くならないかなぁ。次は、キウイフルーツのスムージーにする！）

ー今日のエクササイズ内容、時間：
歩いて、youtubeみながらワークアウト。