📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：4日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：味をつけてない素材そのものの味で美味しい😋
ーどのように楽しみましたか？：ビーツのプロテインがあったので、振りかけてみました。
ー今日のエクササイズ内容、時間：あちこち歩いて5000歩