📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：3日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：ヘルシーおやつが日課に！毎日の楽しみに！✨
クリスマスから年末に掛けて連続ケーキ、お正月はお餅三昧だったのですが、チャレンジを開始してからヘルシーおやつセット以外の甘いものを食べてないことに気がつきました…！
ーどのように楽しみましたか？：今日はLATTE BASEの黒豆パウダーをたっぷりかけて（オーツミルクにも、ロカボナッツにも）🫶sophieさん、管理人もたっぷりがけが好きです😆❣️それでも、ケーキよりカロリー低く、糖質も低く嬉しいですね✨
ー今日のエクササイズ内容、時間：今日は10,000歩を目指します💪🏻

🌟みなさんのレシピやアイデアが素敵すぎて、スタッフ一同感動しております🌟