📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？：3日目 ー「ヘルシーおやつ」のご感想：時間が経つにつれてオーツミルクが甘く感じてきたがとても新鮮な感じがしました。 ーどのように楽しみましたか？：そのまま食べたり飲んだりしました。 ー今日のエクササイズ内容、時間：夜にジョギングを30分ほどする