置き換え系の
置き換え系のもともと朝ごはんは液体のみにしていますのですが、小腹を満たして午前中をさくさくと過ごすにはオーツミルクのもんだなと。酒粕とお抹茶とちょっとほうじ茶と足したのでなみなみの量。そりゃ満足です。茶筅ではなくてブレンダーでガー。酒粕もよく混ざりました。ほんのり苦い、という飲み物が市販のではなかなかなので、好