📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：2日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：昼食 飲み方：ノーマル➕バナナ1本、キュウイ1個 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：ウォーキング 時間：30分 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと：身体が軽い 気づきや発見：プロテイン、あまり味が無いので、今日は