📅置き換えチャレンジ 今日は何日目？：4日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事：昼食 飲み方：ノーマル 🏃‍♀️ 今日の運動 エクササイズ内容：なし 時間： 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと：今日は一歩も外に出ないでおうちでのーんびり 気づきや発見：今年初めてのパッションフルーツ❣️置いてるお店