トップ > 毎日ミルク🥛 > 一食置き換えチャレンジ > 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:3日目... 森のむー 2024/06/29 21:29 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:3日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:夜 飲み方:ライスミルクにまぜて 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:通勤徒歩 時間:20分 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:美味しい😋 気づきや発見:体重変わりなし 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:3日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:夜 飲み方:ライスミルクにまぜて 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:通勤徒歩 時間:20分 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:美味しい😋 気づきや発見:体重変わりなし いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミルクの森(管理人) 2024/07/01 18:01 森のむー 3日目もチャレンジお疲れさまでしたー\😊/💓 ライスミルクともプロテインよく合いますよね~! みなさんのご投稿から、色んな味変のアイデアを教えていただき本当にありがたいです💕✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 森のむー 2024/07/01 19:00 ミルクの森(管理人) ミルクの森管理人様コメントありがとうございます。 ライスミルクとも良くあいますね、賞味期限の関係で今度はオーツミルクにチェンジしました、オーツミルクも美味しいですね、楽しくダイエット☺️楽しく栄養補給、ジメジメで不快な日が続きますがプロテイン飲んで栄養補給梅雨☂️を乗り越えたいとおもいます、➕体重が軽くなったら嬉しい☺️ いいね 返信する
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投稿を表示3日目もチャレンジお疲れさまでしたー\😊/💓
ライスミルクともプロテインよく合いますよね~!
みなさんのご投稿から、色んな味変のアイデアを教えていただき本当にありがたいです💕✨