ミルクの森

毎日ミルク🥛

2024/06/29 21:29

📅置き換えチャレンジ
今日は何日目?:3日目
🥛 プロテイン記録
置き換えた食事:夜
飲み方:ライスミルクにまぜて
🏃‍♀️ 今日の運動
エクササイズ内容:通勤徒歩
時間:20分
🌟 成果・成功体験
嬉しかったこと:美味しい😋
気づきや発見:体重変わりなし

1件のコメント (新着順)

3日目もチャレンジお疲れさまでしたー\😊/💓
ライスミルクともプロテインよく合いますよね~!
みなさんのご投稿から、色んな味変のアイデアを教えていただき本当にありがたいです💕✨


森のむー
2024/07/01 19:00

ミルクの森管理人様コメントありがとうございます。
ライスミルクとも良くあいますね、賞味期限の関係で今度はオーツミルクにチェンジしました、オーツミルクも美味しいですね、楽しくダイエット☺️楽しく栄養補給、ジメジメで不快な日が続きますがプロテイン飲んで栄養補給梅雨☂️を乗り越えたいとおもいます、➕体重が軽くなったら嬉しい☺️