ミルクの森

毎日ミルク🥛

2024/06/29 20:37

📅置き換えチャレンジ
今日は何日目?:3日目
🥛 プロテイン記録
置き換えた食事:朝
飲み方:オーツミルクと一緒に。
🏃‍♀️ 今日の運動
エクササイズ内容:ストレッチだけ
時間:30分
🌟 成果・成功体験
嬉しかったこと:朝一に飲みたくなって朝ごはんに。
気づきや発見:オーツミルクだけより満足感が高いですね!

1件のコメント (新着順)

りきりきさん、3日目もお疲れさまでした\😊/
朝一飲みたくなって・・のお言葉すごく嬉しいです><
オーツミルクより満足感高いとお感じいただけて良かったです。
これまで管理人もオーツミルク一つで足りるときもあれば、足りないときもあったので、プロテインがプラスのアイテムになりそうだなーと感じております😊💓
みなさんのご投稿から、お塩ちょっとプラスでスープ風に、ラテベースやスパイスちょっとプラスでスイーツ感覚でお楽しみいただけるそうです!
色んな味変を楽しんでくださいね~😊💓