📅置き換えチャレンジ
今日は何日目？：13日目
🥛 プロテイン記録
置き換えた食事：夕食
飲み方：ノーマル＋蜂蜜
🏃‍♀️ 今日の運動
エクササイズ内容：ウォーキング
時間：30分
🌟 成果・成功体験
嬉しかったこと：鎌倉のパン屋さんで何気なく買ったキッシュがとても美味しかった♪
気づきや発見：皆さん、蜂蜜がお勧めとあったので試してみました^_^
私の好みは酸味も欲しいな。フルーティな。