トップ ＞ 毎日ミルク🥛 ＞ 7日間のヘルシーチャレンジ ＞ 📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体... ピアラ 2025/01/21 21:45 📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？：1日目 ー「ヘルシーおやつ」のご感想：ヘーゼルナッツが沢山入ってるのが嬉しい😃 ーどのように楽しみましたか？：届いたのが夜だったので、夕食後オーツミルクとまずはそのまま。 ー今日のエクササイズ内容、時間：太極拳1時間半、その後買い物で5000歩歩きました。 📅「7日間のヘルシーチャレンジ」 ー今日は体験何日目？：1日目 ー「ヘルシーおやつ」のご感想：ヘーゼルナッツが沢山入ってるのが嬉しい😃 ーどのように楽しみましたか？：届いたのが夜だったので、夕食後オーツミルクとまずはそのまま。 ー今日のエクササイズ内容、時間：太極拳1時間半、その後買い物で5000歩歩きました。 届きました❣️ ロカボナッツ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みるみる🌱 2025/01/22 14:08 太極拳1.5hも！！凄いです╰(´︶`)╯♡ 見習います チャレンジご一緒、よろしくお願いします🤲 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ピアラ 2025/01/22 14:11 みるみる🌱 みるみるさん コメントありがとうございます😊 皆さんはどんなふうにヘルシーおやつを取り入れて、7日間を過ごすのかな、ととても楽しみです♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミルクの森スタッフ（Kana） 2025/01/22 09:24 ピアラ ピアラさん🌱 1日目のご投稿ありがとうございます📷✨ ナッツもたくさん入っていてオーツミルクも一緒に飲めるの最高ですよね😊🌼 運動も太極拳と5000歩、歩くとすごい運動されていて素晴らしいですね🏃♀️➡️ 私も見習ないと！と思いました👀⭐️ 7日間ご無理なさらず楽しくチャレンジされてくださいね🌷♪ いいね 返信する
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投稿を表示太極拳1.5hも！！凄いです╰(´︶`)╯♡
見習います
チャレンジご一緒、よろしくお願いします🤲
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投稿を表示ピアラさん🌱
1日目のご投稿ありがとうございます📷✨
ナッツもたくさん入っていてオーツミルクも一緒に飲めるの最高ですよね😊🌼
運動も太極拳と5000歩、歩くとすごい運動されていて素晴らしいですね🏃♀️➡️
私も見習ないと！と思いました👀⭐️
7日間ご無理なさらず楽しくチャレンジされてくださいね🌷♪