📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：四日目
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
ーどのように楽しみましたか？：
ー今日のエクササイズ内容、時間：

朝のスムージーをのみました。
ここ最近お通じが良い🎶
スムージーのおかげかな？