トップ ＞ ミルトーク！💭 ＞ トークテーマ ＞ ～2－3月のテーマ～「🍃普段から取り入れてい... いろどり 2025/02/21 23:17 ～2－3月のテーマ～「🍃普段から取り入れている、またはこれから始めたい＃健康習慣」： 食事 毎日バランスよい食事を心がけています😋 野菜多め、ヨーグルトとナッツはほぼ毎日食べています♪ 運動 運動習慣がないので、 とにかく歩くことを心がけています！ 1日8000歩程度、出社時は10000歩以上 歩いています👍 ～2－3月のテーマ～「🍃普段から取り入れている、またはこれから始めたい＃健康習慣」： 食事 毎日バランスよい食事を心がけています😋 野菜多め、ヨーグルトとナッツはほぼ毎日食べています♪ 運動 運動習慣がないので、 とにかく歩くことを心がけています！ 1日8000歩程度、出社時は10000歩以上 歩いています👍 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミルクの森スタッフ（Kana） 2025/02/25 17:06 いろどり いろどりさん🍀 素敵なお写真ありがとうございます👀✨ お店で出てくるようなご飯でびっくりしました🍚💕 運動もご飯も素敵な習慣ですね😌♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いろどり 2025/02/25 22:44 ミルクの森スタッフ（Kana） いえいえ、とんでもないです〜😅 ただひたすら歩いているだけなので💦 これからもっと健康目指したいです＾＾ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 リブ 2025/02/22 23:37 すごく美味しそうなメニューですね！ 野菜が多くて健康的なメニュー憧れます参考にさせていただきます😍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いろどり 2025/02/25 22:42 リブ リブさん、ありがとうございます✨ こんなメニューでもよければ😅 毎日野菜だけはたくさんとっています♪ いいね 返信する
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投稿を表示いろどりさん🍀
素敵なお写真ありがとうございます👀✨
お店で出てくるようなご飯でびっくりしました🍚💕
運動もご飯も素敵な習慣ですね😌♪
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投稿を表示すごく美味しそうなメニューですね！
野菜が多くて健康的なメニュー憧れます参考にさせていただきます😍