トップ > 毎日ミルク🥛 > 一食置き換えチャレンジ > 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:7/1... Rocio33 2024/07/12 13:34 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:7/11 14日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:夕食 飲み方:オーツミルクと合わせました。 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:バイクエクササイズ 時間:約45半 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:ゴールだということ😊 気づきや発見:2週間、無事にやらきりました! 置き換えチャレンジが成功したのは初めてです! また機会があれば、このプロテインで頑張りたいです! 📅置き換えチャレンジ 今日は何日目?:7/11 14日目 🥛 プロテイン記録 置き換えた食事:夕食 飲み方:オーツミルクと合わせました。 🏃♀️ 今日の運動 エクササイズ内容:バイクエクササイズ 時間:約45半 🌟 成果・成功体験 嬉しかったこと:ゴールだということ😊 気づきや発見:2週間、無事にやらきりました! 置き換えチャレンジが成功したのは初めてです! また機会があれば、このプロテインで頑張りたいです! いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミルクの森(管理人) 2024/07/12 14:57 Rocio33 Rocio33さん、14日間達成おめでとうございます😊🎉🎉 チャレンジ期間、Rocio33さんと沢山交流させていただき、とても嬉しかったです。 置き換えチャレンジが成功したのは初めてです!のお言葉、非常に嬉しいです!!✨💓 今回の企画がRocio33にとって健康習慣の構築に繋がったり、忘れられない思い出となりましたら幸いです😊いつもバイクエクササイズも必ず実施されていて、素晴らしいなと思いました✨ どうか今後もミルクの森で引き続き交流させてください!気軽にご投稿いただけましたら幸いです。 最後に、アンケートにご協力いただけましたら嬉しいです📝✨ https://www.earthmilk-mori.net/questionnaires/xvujejzvcenpg1df/answers/new これからもみなさんに楽しんでご参加いただける企画をどんどん考えていきますね😊🌳🌳 14日間、本当にお疲れさまでした!!そして、おめでとうございます💓💓 いいね 返信する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示Rocio33さん、14日間達成おめでとうございます😊🎉🎉
チャレンジ期間、Rocio33さんと沢山交流させていただき、とても嬉しかったです。
置き換えチャレンジが成功したのは初めてです!のお言葉、非常に嬉しいです!!✨💓
今回の企画がRocio33にとって健康習慣の構築に繋がったり、忘れられない思い出となりましたら幸いです😊いつもバイクエクササイズも必ず実施されていて、素晴らしいなと思いました✨
どうか今後もミルクの森で引き続き交流させてください!気軽にご投稿いただけましたら幸いです。
最後に、アンケートにご協力いただけましたら嬉しいです📝✨
https://www.earthmilk-mori.net/questionnaires/xvujejzvcenpg1df/answers/new
これからもみなさんに楽しんでご参加いただける企画をどんどん考えていきますね😊🌳🌳
14日間、本当にお疲れさまでした!!そして、おめでとうございます💓💓