📅「7日間のヘルシーチャレンジ」ー今日は体...

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：1日目

ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
美味しくいただきました✨️

ーどのように楽しみましたか？：
ランチタイムにグラノーラを一晩漬けたヨーグルトの中にオートミルクを入れて、かき混ぜ、ロカボナッツ、バナナと一緒に食べました😋

ー今日のエクササイズ内容、時間：
風邪治療中のため、ちょっとだけ歩きました😂

2件のコメント (新着順)

2025/01/24 16:49

いろどりさん🌿

1日目のチャレンジお疲れ様でした😌✨
オーツミルクとナッツをヨーグルト、グラノーラと一緒に召し上がってくださったんですね😍！
バナナも入って栄養満点で美味しいは最高ですね🍌🥛🥜
楽しい7日間のチャレンジにしてくださいね😉⭐️

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いろどり

2025/01/24 16:52

ありがとうございます🥰
オーツミルクもロカボナッツも栄養たっぷりで本当に助かります！
美味しく楽しく活動させてもらいますね😋

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2025/01/24 14:46

いろどりさん🌳

なんと美味しそうなおやつなのでしょうか・・👀✨おいしくて栄養いっぱいで、最高のおやつですね～！！

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いろどり

2025/01/24 15:39

ありがとうございます🥰
グラノーラやオートミールをヨーグルトに一晩漬けると、具材がふやけて、ヨーグルトも硬めになるので、大好きなんです♥
プラス、バナナとオートミルクで無敵ですね😋

今度はオートミルクもヨーグルトに入れて一晩寝かせてみようかと思っています😊

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毎日ミルク🥛