おはようございます🌄 毎朝ルーティンのオーガニックミルク&青汁ブレンド。アーモンドミルク割りにしました🍀 起きた直後、ストレッチをして、久し振りの背筋トレーニングを😉💚 いただきました🍀やっぱり美味しい💚毎朝毎朝飲んでも美味しいです🍃💚 実は、先月の市民駅伝後、心身だけでなく精神面までやられ