yuriさん🌱 6日目の置き換えチャレンジおつかれ様です☺️🌿 はちみつを加えてアレンジしてみたんですね😆♪ お口にあってよかったです🍯！ 折り返しに近づいてきてますが、あと少し頑張っていきましょう🥰！

Rocio33さん🌱 5日目の置き換えチャレンジお疲れ様です🥰！ 美味しいとの嬉しいコメントをありがとうございます🥺✨ 誘惑に負けて食べてしまったことも、挫けずにまた明日から頑張れる素晴らしい気持ちだと思います♪ 頑張るという気持ち素敵です✨！ 今日も頑張っていきましょう💪🌼

ayumiさん🌱 3日目の置き換えチャレンジお疲れ様です☺️♪ チャレンジが続いていること、本当に素晴らしいですね🌸間食の欲求が減ったというのも、とてもポジティブな変化ですね！ 習慣が身についてきた証拠かもしれませんね♪ これからも楽しく頑張っていきましょう😆✨

keikolynさん、コメントをご覧いただきありがとうございました😊✨ダマも果肉みたいで美味しいんですね👀大豆、ビーツ、オーツがぎゅーっと丸まって、美味しい塊になったんですかね～💕！！ 二度美味しい発見をkeikolynさんに教えていただき感謝ですー🥰💓！！✨

バランスの取れた美しいお食事、本当に素敵です✨ ゆっくり噛むこと、食べる事、大切ですね～😊 ルーティンにも慣れて来られたとの事よかったです！あっという間に折り返しですね！！ あと1週間、MOMOさんのペースで楽しんでくださいね💕

こちら社食だったんですね～！なんと素敵な社食なんでしょうー👀✨こんな美味しそうな社食がいただけるなんて、とっても羨ましいです！！✨ MOMOさんの周りにダイエットされたい方たくさんいらっしゃるんですね！もうみなさんミルクの森にWelcomeでございます🌳💑笑✨ダイエットって、一人で行うの難しいですよ

ソラさん、貴重なご意見ありがとうございます！ 仰る通り、たんぱく質をしっかり摂れたら嬉しいですよね～！！✨作り方の工夫まで教えてくださりありがとうございます😊💓ソラさんのご意見非常に参考になりました💕

MOMOさん🌱 置き換えチャレンジお疲れ様です☺️♪ 毎日少しずつ体重が減っているというのは、本当に素晴らしいですね✨ 継続は力なりですね😉🌈 そして綺麗な写真、想像力がとても豊かでビックリです👀📷 もう見た目カクテルですね🍷！ これからも楽しく続けていきましょう♪

みるぼんさん🌱 3日目の置き換えチャレンジお疲れ様です😊♪ 続けることってとても難しいですから少しでもやっていることがすごいです✨ 美味しいご褒美が待っているということも続けられる一つのことかもしれませんね💕 これからも変化を楽しみに頑張っていきましょう☺️🌼

みるぼんさん🌱 2日目の置き換えチャレンジお疲れ様です😊🌼 ランニングされているのすごいですね🏃！ 走ることにも少し変化があったみたいで嬉しいです♪ 写真から見ても牛乳寒天にかけるなんて美味しそうですね😋 楽しく体に入れらるってとてもいいですよね！🎵 これからも楽しんで続けていきましょう🥤