ビーツ料理のお写真をご投稿いただきありがとうございます！！ とーっても美味しそうです><！！💓ビーツのみずみずしさとバジルの爽やかさ、チーズの濃厚さが口いっぱいに広がりそうですね✨先日スーパーでたまたまビーツを見つけたので、早速こちらのレシピを真似させていただきます！ プロテインとアーモ

ayumiさんの嬉しかったことに「オーツミルクとライスミルクが届いたこと🥛🩷」と書いてあって、管理人もとっても嬉しいです><💓2週目突入おめでとうございます🎉🎉

りーたさんにチャレンジをしていると気持ちが引き締まると仰っていただけて嬉しいです😊💓 小豆パウダー＋も良いですね👀✨大豆がベースなので、相性良さそう～と思いました！ みなさん色んなアレンジをされていて、みなさんのアレンジを見ているだけで楽しいですー\😊/

とし２１３さん、新たなプロテインの食べ方を教えてくださりありがとうございます！！✨ 練り練りプロテイン美味しそうです！液体でさっと飲むより食時感が出て、満足感高そうと感じました～👀！！管理人も早速試してみます！ 本当に危険な暑さが続いてますよね💦そんな中、研修にお仕事に外出、本当にお疲れさまでした！

mocchi-mamaさん、管理人も濃い方が好きです\😊/濃厚なオーツミルク美味しいですよね！ オーツミルクもライスミルクも濃くして飲んでいます～🥛✨

いちごのドライパウダーを混ぜるとさらにピンク感が増してかわいいですねー😊🍓💕 色んなフルーツやお野菜のフリーズドライパウダーを混ぜたら、栄養を一気に摂れそうですね👀 素敵なアイデアをありがとうございます！！

Rocio33さん、10日目もチャレンジお疲れさまでした！！✨ 10日間継続、素晴らしいです\😊/🎉 食べたい時はしっかり食べてくださいね！！💕夏バテ予防にもお野菜は良いですよねー😊🍅🍃 プロテインを「栄養補給ドリンク」としてもご活用いただけましたら幸いです！無理せずチャレンジされてくださいね✨

管理人はピアラさんの「嬉しかったこと」をいつも拝見するのが楽しみです✨オペラ鑑賞に行かれたり、バスと電車を乗り継いでイタリア料理講座にご参加されたり、本当に素敵です🥰💕ピアラさんのご投稿を見て、色んな事やってみたいな、色んな所お出かけしたいな、とワクワクの気持ちがわいてきます💑

めぐみさんのご友人にも飲みやすいと仰っていただけて嬉しいです><💕ご紹介いただきありがとうございました！運動も1時間もされて、素晴らしいですね✨お写真のケーキとクッキーもとっても美味しそうです👀🍪🍰（思わずくぎ付けになってしまいました）

sophieさんにそうおっしゃっていただけて嬉しいです💕チャレンジも引き続きご参加いただきありがとうございます\😊/🥛✨他にも色んなアレンジがあるので、定期的にコラムで発信していきますねー🥰💓