📅置き換えチャレンジ
今日は何日目？：8日目
🥛 プロテイン記録
置き換えた食事：朝食
飲み方：マヌカハニーを足して
🏃‍♀️ 今日の運動
エクササイズ内容：ゴルフ
時間：
🌟 成果・成功体験
嬉しかったこと：
気づきや発見：少し甘めが私は好みで、はちみつを入れると2回でも飲めます😋