2025/01/31 16:51
📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：
7日目 最終日です🌸
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
オーツミルクラテとナッツは素材の美味しさが
感じられて相性ぴったり！
満足のあるおやつになりました
ーどのように楽しみましたか？：
コーヒーとオーツミルクでラテをつくりました
一番取り入れた食べ方です
オーツミルクの好みの濃さ、作る手順にも慣れました🌱
ー今日のエクササイズ内容、時間：
ウォーキング、30分
7日間続けることができました⭐️
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1件のコメント
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投稿を表示ともさん🌳
7日間のチャレンジお疲れさまでしたー😊💕
チャレンジを通してお好みのスタイルを見つけていただいたり、オーツミルクを作る手順にも慣れていただいたとのこと、嬉しいです><✨（ともさんのアイコンがEarth MILKになっているのも嬉しいです💓）
ウォーキング30分を7日間続けられたのも素晴らしいですね！！✨
今回のチャレンジを通して、少しでもお身体やお気持ちがリセットできましたらうれしいです＾＾
春になったらより一層ウォーキング楽しくなりますね🌸🌸
これからもみなさんに楽しんでいただける企画をどんどん考えていくので、引き続きミルクの森に注目いただけたら嬉しいです😊🌳🌳
これからも沢山お話させてくださいね💕