ミルクの森
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毎日ミルク🥛

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2025/01/30 04:23

📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：
6日目

ー「ヘルシーおやつ」のご感想：
ーどのように楽しみましたか？：
オーツミルクを作ったボトルにつぶあん、砕いたロカボナッツ、氷を入れてシェイクして作りました☺️
飲みごたえがあって満足感がありました🌸

ー今日のエクササイズ内容、時間：
ウォーキング、30分

IMG_4100.jpeg
アースミルクとロカボナッツ
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5件のコメント (新着順)
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いろどり
2025/02/09 22:08

粒餡の甘さがとっても合いそうですね♪
私もあんこ入れてみたくなりました！

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とも
2025/02/10 04:25

ありがとうございます😊

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みるみる🌱
2025/02/04 05:23

とっても美味しそうですね╰(´︶`)╯
ぜひ今日作ります♪

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とも
2025/02/06 03:36

ありがとうございます

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Mayu バッジ画像
2025/01/31 21:57

ナッツを砕いたのですね！
電動ミキサーでしょうか？
それとも手動（すり鉢）とか？

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とも
2025/02/02 03:32

砕く道具がないので、包丁とまな板で刻んでから上から圧をかけて押し潰しました☺️

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Mayu バッジ画像
2025/02/04 23:49

手作業！お疲れ様でした！
機械粉砕でないほうが、粒度が違ってナッツの存在感を感じられそうですね。

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ミルクの森スタッフ（Kana）
2025/01/30 14:57

ともさん🌿

オーツミルクとつぶあん、ナッツシェイクして飲んでいただきありがとうございます🥛🫘
香ばしさもUPしてさらに美味しくなりそうですね😌♪
素敵なお写真も一緒にご投稿いただきありがとうございます🌼！
明日のチャレンジラストも楽しんでくださいね⭐️✨

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とも
2025/01/31 08:33

ありがとうございます😊
オーツミルク美味しいです

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ミント
2025/01/30 07:30

あっさり粒あん仕立てのヘルシードリンクで美味しそうですね！

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とも
2025/01/31 08:33

ありがとうございます😊

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