ミルクの森

毎日ミルク🥛

2025/03/09 20:53

🌿スムージーウォーターチャレンジ🥛
ー今日は体験何日目?:
4日目です。

ー 商品のご感想:
今朝ほども、まあ、お便りがありました〜。これはやはり、スムージーウォーター効果?!週末でストレスから解放されたからなのか、食事の食物繊維か、それとも三位一体効果でしょうか。

ーどんなシーンで飲みましたか?:
食後にすぐ作って飲みました。なんとなくではなく、お水は計って150ml。これまでと同じ味のため、多めと思っていた量もそうでもなかったか。

ーお気に入りの飲み方を教えてください!:
食後に飲むのは良いと思います。そして初めて、森のシェーカー(勝手に命名)を使ってみました。水を計って入れ、11gを溶かしました、おさじで。シェーカーの機能が出番なしでしたが、気分は上がりました!そしてシェーカーに残るスムージーウォーターは、サラッとゆすいで飲みました。そこにもたくさんの乳酸菌が付いていると思いましたので、つい…。
食後に飲むと、空きっ腹よりも乳酸菌も元気に働いてくれそうです。(個人の感想です…) そして食後となればやはりさっぱりとしたお味がぴったりだと思います。(おっとこれも個人の…)

写真:シェーカーに入ったtype02ゆず風味と腹部膨満感を抑える働きがあるというスパイスのクミンシード

2件のコメント (新着順)
いろどり
2025/03/10 12:54

ついにシェイカーデビューですね✨
シャカシャカやるのも楽しいですよね😋
クミンシードはそのままたべられているのですか?
それともシェイクに混ぜるのでしょうか?


とし213
2025/03/10 15:00

お疲れさまです。春近しな陽気ですね。膨満感が強い私、パウダーとシードタイプと両方とも常備しています。普段はシード状のものを蒸し人参や蒸しジャガイモなどの蒸し野菜にオイルと共に和えたり、スープのトッピングなどにして食べています。粉は細かく和えたい時などに。私のお腹は、動かざること岩の如し、で、気まぐれな便りを待つのみ、ですが毎日食事はしますし、食物繊維も心がけて食べているため膨満感も絶好調です。
(´∀`;
まだまだやることたくさんあり、課題山積みで、気まぐれなお便りが続きそうです〜。
さて春に向けスムージーウォーターで、お互いに健康になっちゃいましょう〜!

さおりん
2025/03/09 20:55

森のシェーカー🍀悪くないですよ💚


とし213
2025/03/09 21:54

さおりんさん、はい、なかなか良いですね!大事に飾っていたままだったのですが、遂にデビューしました。今回シェイクはしませんでしたが、これからの季節、活躍してくれそうです。お湯もいけそうなので、オーツミルクをシャカシャカしてみますね〜。(o^^o)