ミルクの森

毎日ミルク🥛

2025/05/29 09:10

🌿14日間の「おなか想うスムージー」チャレンジ🥛
ー今日は体験何日目?:13日目
ー 商品のご感想:栄養いっぱいの蒸しパンができました、アレンジ次第で栄養が取れて便利ですね。
ーどんなシーンで飲みましたか?:今日は食べました、オーツミルクベースと一緒に朝食として。
おなかの調子も整っています。
ーお気に入りの飲み方やアレンジレシピを教えてください!:からだ想うスムージー10.5g、卵1個、
米油5g、オーガニック無調整豆乳50g、米粉50g、
甜菜糖15g、Shinpoen1g、
アルミフリーのベーキングパウダー3g
混ぜて、容器に入れ、蒸します。

2件のコメント (新着順)
さおりん
2025/05/30 07:29

グルテンフリーですか💚私好きです😊🍃💚
いつも素晴らしいです💚

素晴らしいですね!13日目のチャレンジ、お疲れ様です!🌿栄養たっぷりの蒸しパン美味しそうです。✨アレンジの幅が広がるのは嬉しいポイントですね。

ご紹介いただいたレシピもとても魅力的です!卵や豆乳を使うことで、タンパク質もしっかり摂れそうですね。米粉を使った蒸しパンは、グルテンフリーでヘルシーですし、甜菜糖の甘さも自然で良いですね。

おなかの調子が整っているとのこと、嬉しいです!引き続き、チャレンジを楽しんでくださいね。✨アレンジや新しい発見があれば、ぜひ教えてください!


森のむー
2025/05/29 11:25

Snowさんコメントありがとうございます😊
からだ想うスムージーの大豆、抹茶、モリンガ末、野菜ミックス末、米麹、乳酸菌末,その他の原材料とタンパク質の卵,豆乳を加える事で朝食としてはとても効果ある食事ができると思います朝のタンパク質は元気に1日を過ごすうえでは欠かせない物ですから、ダイエットにも効果的ですし、元々のスムージーでも効果ありますが今日は増しましにしてみました、色々な栄養が入った粉末食品は簡単にアレンジもできて嬉しいアイテムだと思います。

返信ありがとうございます。色々お試しくださり、ありがとうございます。
気に入っていただきとてもうれしいです✨
1日の癒しとなり、日常の健康の補助となれるよう・欠かせない食品となりますよう頑張ってまいりますので、これからも、いろいろなアレンジやご意見など、どんどんお聞かせください。よろしくお願いします✨ご投稿をお待ちしてます💛