📅「7日間のヘルシーチャレンジ」
ー今日は体験何日目？：3日目（昨日です）
ー「ヘルシーおやつ」のご感想：ナッツは木の実のエネルギーが感じられ、ミルクは大地のエネルギーが感じられる。やっぱり自然は偉大。
ーどのように楽しみましたか？：今日も出張で、朝時間がなくナッツが朝ごはん代わり。Rice MILKと。
ー今日のエクササイズ内容、時間：
出張先（本社）は最寄駅までのシャトルバスがあり、乗れば10分かからないですが、歩きました♪
山と川と田んぼを眺めつつゆっくり歩くと40分くらいです。