📅ソイオレチャレンジ🥛
ー今日はソイオレ体験何日目？：
11日目！

ー 商品のご感想：
特に何も足さず工夫もありませんが、欠かさず美味しく味わっていただいています。お湯割りでたちのぼる香りが良いですね。夏ではなく、ホットに良い季節でよかった…。
(´∀｀)
そういや、お腹が何となく元気に活動しているような？腸活ですかね。よくコロコロと鳴っています。これが植物性乳酸菌の威力ってヤツですね！

ーどんなシーンで飲みましたか？：
職場で勝手にオヤツタイム… 午後の安らぎのひとときです。

ーお気に入りの飲み方を教えてください！：
やはりお湯割り。ちょっとご馳走にするなら、森のミルクと共に、甘みを引き出して。そして、練り練りして食べたりするのも良いですね。

と、ここで思い出しました。麻の実ときな粉のお菓子があったのでした。もちろん植物性で添加物なし。栄養がありますが、少ない…。これなら自分でも作れそうです。森のプロテインと森のミルク、他に混ぜたいドライフルーツやナッツ類も足して丸めると、栄養のあるオヤツができそうです。

写真は今朝計量したソイオレの様子。ソイオレの袋もお腹がだんだんピッタンコになってきて、自力で立たないくらいに減ってきました。そして夜に食べたオヤツ。

たんぱく質をちゃんと摂ることは大切だなと思う今日この頃です。