昨日お腹が不調すぎて…

便秘傾向になり、夜にヨーグルトと食物繊維が嬉しいアマゾンカカオをたっぷり混ぜていただきました😊食べてからお腹の動きもあり、今朝は少しお腹も良くなっていました。野菜も食べてるつもりですが、運動や水分などバランス整えないとですね！

3 件の返信 (新着順)

とも

2025/04/19 11:10

美味しそうです☺️
整うと嬉しいですね

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2025/04/19 20:07

ありがとうございます✨
これは美味しかったです😊

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いろどり

2025/04/12 22:02

ヨーグルトとアマゾンカカオの組み合わせ、美味しいですよね✨
お腹にもうれしいですね＾＾

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2025/04/14 15:30

ありがとうございます😊
ミルクに混ぜるより、ヨーグルトのほうが好みかもしれません使い方では！
今日は市販のアーモンドミルクに混ぜてみました😊

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さおりん

2025/04/12 14:32

不調が解消されて良かったです🥹🍀
ヨーグルトにアマゾンカカオ🤎良いですね😊💚気になります🍀
水分も取りながら楽しく過ごしましょう🍀😆🍀

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2025/04/12 15:15

ありがとうございます😊
スムージーウォーターが届いたのでまた飲んでみます！

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