森のむー
2024/12/05 09:24
腸活
新しい仕事を始め半年過ぎた頃から倦怠感がひどく更年期かと思っていたら，治療するほどまだひどくはないと婦人科でも言われてしまいました、漢方も試していますが急に良くなる事もないですし、普段から食べる物も気にしてはいますが、腸に負担をかける食べ方をしている感じが…
分かっている様で分かっていないところを学ばなければと思いました。
今日は昨日仕込んだオートミール甘酒とともにアマゾンカカオソイラテ頂きます、良いものを飲んでいても活用方法を間違えては勿体無いですからね、
日々学びだなと思いました。
共有する
コメントする
3
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示森のむーさん
私も去年くらちならかな？同じ感じです。
私は倦怠感よりもやたら甘いものが食べたくなる、イライラ、汗かき…なと
これまでなかったことのオンパレードです。
更年期を念頭にかかりつけの婦人科を受診したところ
そういう年廻りかもしれないけど治療するほどではないと…（経過観察になっているもの以外異常もなし）
漢方はある、でもまだ早いんじゃない？とのことでした。
お医者さまがそうおっしゃるならそうなのかとも思い
薬を無理に勧めなかった先生には感謝しています。
辛さは変わらないけど
少し自分で工夫してみようと思いました。
甘いものはお菓子ではなくOAT MILKが助けになり（最近はソイオレも大活躍）
イライラや汗かきはコントロール難しいけど
これが今の私なのだと開き直る。
お互い自分を労り無理せすわ頑張っていきましよう！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示森のむーさん🌳
体調は大丈夫でしょうか😣
はっきりしない原因でまた身体も疲れますよね…。
日々の学びはとても大事だと感じますね✏️
どんな商品でも活用方法がわからないともったいないですよね✨
森のむーさんにもEarth MILK商品を
たくさん活用して飲んでいただけて大変嬉しく思っております😌🌿
これからもEarth MILK商品で身体の癒しになったら嬉しいです☕️🌙
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示学び好きといたしましては共感です！インプットもアウトプットもたくさんの経験をしていきたいですよねーー
健康オタクの不健康、という言葉が好きです🤣
なんにせよ、よりよい私であるためにーーー❤️